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아인슈타인과 잡스가 단벌신사였던 이유

우리가 하루 평균 받아들이는 정보는 DVD 9장 분량에 달한다고 한다. 정보 과잉의 시대이다. 중요하지 않은 정보에까지 에너지를 쓰게 되면서 우리 뇌는 쉽게 지치고 만다. 뇌를 회복하고 중요한 의사결정에 에너지를 집중할 수 있는 방법은 무엇일까?

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